体育要闻周览 | 入境赛事、人类健康共同体、从“独行到结伴”的骑行热

本周体育领域聚焦非遗传承、入境赛事、体育竞技与全民健身，展现出体育事业多元融合、古今交汇、全民共享、内外联动的特点，展现了文化传承与健康生活的深度统一。

一、非遗五禽戏，治未病！

2026年全国两会期间，全国人大代表陈静按惯例在驻地带领代表委员一同练习五禽戏，虎举虎扑刚劲舒展，鸟伸鸟飞轻盈灵动。作为深耕五禽戏推广多年的代表，陈静此次上会带来了发挥五禽戏治未病作用的建议。

图源：文明亳州 

五禽戏作为国家级非物质文化遗产，源起华佗“流水不腐、户枢不蠹”的健康理念，传承至今已逾2000年，是中医导引养生的经典代表。其通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态神韵，合五行、应五脏、通经络，实现调脏腑、强筋骨、畅气血的效果，从体质、脏腑、气血、情志四个层面精准契合“未病先防、既病防变、愈后防复”的治未病内核，其健身功效也得到现代科学研究佐证，能调节神经系统、增强心肺功能，对多种慢性病有预防和康复作用。

图源：人民日报 

兼具文化价值与实用功效的五禽戏，如今已形成多元的习练体系。国家体育总局创编的健身气功·五禽戏、分学段的校园五禽戏均纳入国家全民健身项目，国家老年大学也将其纳入健康课程，可满足全年龄段人群的练习需求。

在国际传播上，五禽戏已走进50多个国家和地区，不少国家的健身机构开设相关课程，国际健身气功联合会海外网站的教学内容也吸引了众多海外爱好者，成为中国文化交流与健康传播的重要名片。

图源：北京本草博物 

陈静表示，五禽戏承载着中国“天人合一”的养生智慧，其预防为主的核心理念与全球健康需求高度契合。让这门传统功法走出国门、惠及全人类，不仅是中华优秀传统文化的国际传播，更是让中医治未病智慧成为全球公共健康资源，以非遗之智守护共同健康，为构建人类健康共同体注入更多中国力量。

二、3月21日，国际太极拳日

3月21日，首个“国际太极拳日”太极拳展演活动主会场在福建武夷山举行。此次活动以“健康生活、太极同行”为主题，采用主会场、分会场联动形式，与湖北十堰、河南焦作、河北邯郸三地同步开展，共庆联合国教科文组织设立的首个以武术项目命名的国际日。

图源：中国体育报 

2025年11月5日，联合国教科文组织第43届大会正式将每年3月21日设立为“国际太极拳日”，标志着太极拳的文化价值与健康理念获得全球广泛认同，成为推动文明交流互鉴、践行全球文明倡议的生动实践。

活动现场播放了“国际太极拳日”申请设立介绍短片、“万里茶道·天下太极”主题宣传片，并与三地分会场依次视频连线互动。开幕式上，全场奏唱国歌，随后启动全球太极火炬传递动画展示，火炬从武夷山出发，沿着“万里茶道”路线传向世界各地。

图源：闽北日报 

在展演环节，900余名太极拳爱好者集体演练二十四式太极拳、太极八法五步，太极拳全国冠军、世界冠军依次亮相，展示了太极扇和各式太极拳套路，表演气势恢宏、行云流水。

图源：闽北日报 

本次活动的成功举办，生动诠释了太极拳的独特魅力与文化底蕴，进一步提升了太极拳的国际传播力与影响力。

三、新政落地！共促入境消费

日前，为贯彻落实党中央、国务院决策部署，促进旅行服务出口，扩大入境消费，推动服务贸易与服务消费联动发展，体育总局等9部门联合印发《关于促进旅行服务出口 扩大入境消费的政策措施》。文件提出多项促进入境消费举措，在体育领域重点围绕激活入境赛事消费等作出部署。

图源：新闻联播 

政策聚焦激活入境赛事消费，明确两大核心方向。

一方面大力支持引进国际赛事，支持举办具有全球影响力的国际赛事。鼓励有条件的地方通过高质量户外运动目的地吸引国外户外运动爱好者前来体验；同时在举办大型国际赛事的口岸设立专用绿色通道，持票观众可享受团进团出、快速边检服务。

另一方面着力延长赛事消费链条，推出“赛事+旅游”套餐，推广赛事周边旅游，提供交通、门票、住宿一站式服务。开发赛事IP衍生消费。发展赛事直播，推动基础电信企业提升赛事场馆和周边区域的信息通信网络覆盖和质量。

图源：上海体育 

此外，政策还完善保障措施，优化入境消费环境。办好“购在中国”系列活动，创新商旅文体健融合消费场景，提升入境消费全流程便利化水平。

四、全国冰壶锦标赛开赛

3月22日，2025-2026赛季全国冰壶锦标赛在上海市普陀区冰上运动中心开赛。此次赛事的男女团组别冠军将于3月29日决出，混双组别冠军将于4月3日产生。

图源：上海体育 

这场国内最高规格、最高水平的冰壶赛事首次落户上海，开启南方城市与冰壶运动的全新篇章。赛事共吸引全国21家参赛单位、75支顶尖队伍、超250名选手参赛，男女团和混双三个小项将在13天的时间里展开180多场次的激烈对决。最终各小项获得前12名的队伍将有资格参加2025-2026赛季全国冰壶冠军赛。

图源：上海体育

作为比赛场地的普陀冰上运动中心，经过为期20天的场地转换，已从花样滑冰、冰球、短道速滑训练场馆，升级为拥有5条标准冰壶赛道、符合国际壶联办赛标准的专业冰壶比赛场地。

五、从“独行冒险”到“结伴畅行”

随着全民健身组织不断完善，不少曾经“单打独斗”的健身爱好者完成了蜕变。近年来，在协会规范、俱乐部运营、政府慢行系统建设的合力下，骑行从“路上冒险”变成“绿道畅行”，从“盲目乱骑”变成“科学训练”，组织化健身显著提升群众获得感，为全民健身注入持久动力。

图源：新闻联播 

周末清晨的薄雾尚未散尽，北京昌平的七北路已然响起清脆的车铃声。十余名骑行者身着荧光色骑行服，如一条流动的彩带穿梭在晨光中。领队会特意放慢速度，回头叮嘱刚加入的新人：“这段路有暗冰，跟紧我，别压内侧白线。”这样的场景，在北京各大骑行圈已成常态。

图源：新闻联播 

过去，骑行者往往依赖导航摸索路线，凭感觉控制强度。程序员小李曾是“独行侠”，因骑行时膝盖疼痛又无法自行调整，一度放弃。加入骑行俱乐部后，在资深骑友指导下，他调整了坐姿、掌握了发力技巧，如今骑行轻松，体脂率下降5%。

骑友张健回忆，早年只能在车流中“蹭路”，缺乏专用道，安全隐患大。加入俱乐部后，随着环二环绿道、清河绿道等全线贯通，实现了人车分流，骑行体验大为改善。

图源：新闻联播 

有数据显示，加入正规组织的骑友，坚持半年以上比例大幅提升，“一人练”变成“一群人坚持”。健身有组织，健康有底气。全民健身组织正把场地、指导、陪伴、安全送到群众身边，有效破解“去哪练、怎么练、坚持难”。

注：本文资讯整理自国家体育总局官方网站